今日はミュールのU-12のトレーニング風景をアップしていきます(^^) まずはウォーミングアップを兼ねて、コーディネーショントレーニング!! からだの動かし方、使い方、バランスの取り方などを自然に身につけていきます(*´v`*) いつもはステップで使うラダ…
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